一直以来，人们认为肥胖患者中存在众多心血管相关危险因素，肥胖与心脏病高度相关，严重威胁着人类的健康，肥胖问题已经成为当前全球的公共卫生问题上。肥胖增加心脏负担的主要有以下几个方面。
1、血液总量增多
人体的心脏就象一个水泵，不停地收缩和舒张来维持着血液的循环流动。但是肥胖会使血液中储存了过多的脂肪，所以血液总量相应地也增加了很多，人体血液的总量增多，也就会增加心脏的工作负荷。为了适应这种状态，心脏就会相应地增加收缩的力量，当心脏不堪重负时，它就无法再有效地泵血，造成血液积聚在心血管系统的状态，重者甚至出现明显的心功能衰竭。所以说，肥胖增加心脏负荷的第一个原因是肥胖者血量的增多。
2、心肌收缩能力下降
肥胖者常有动脉粥样硬化和心肌脂肪浸润，心室肌肉可能发生代偿性肥厚，而肥厚的心肌弹性就会下降，心肌细胞本身得到的血液供应也不充足，结果会造成心脏功能的进一步下降。
3、合并其他疾病
肥胖容易患高血压、脂质异常症、高血黏稠度和糖尿病，这些并发症又会影响心脏，导致冠心病。这是因为：
● 高血压者的血管会经常处于收缩状态，导致心脏负担过重；
● 脂质异常症者的动脉内壁容易出现脂斑，变得不光滑；
● 高血糖的血液黏稠度增加；
● 高血黏稠度又可增加血液流动时的阻力，这些改变均可增加心脏的负担。
所以，肥胖者容易发生心绞痛、心肌梗死和心律失常，甚至造成猝死。
综合以上几点可以看到，肥胖者的心脏危机四伏是实实在在的，不能掉以轻心，必须警惕并及时防治！一定要把体重及时减下来，据研究显示，体重降低10%，冠心病的危险减少了20%。肥胖的你，赶紧减肥，行动起来吧！
